Uma onça de nozes mistas
1/4 xícara de Leite de Soja
1 colher de sopa de cacau em pó (sem açúcar)
1/3 colher de sopa de mel
1 dose (dose = 1 colher) Whey Protein Chocolate
1 dose (dose = 2 colheres de sopa) de Pasta de Amendoim Amendoissimo
Misture todos os ingredientes usando um processador de alimentos ou liquidificador , misture as nozes .... Unte a assadeira com papel manteiga, despeje a massa ... Congelar por uma hora, em seguida, cortar na forma desejada! E ela está pronta para comer!! Agora eu estou feliz em comer as minhas barras de chocolate sem culpa nenhuma rs!
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