1/2 xícara de manteiga de amendoim Amendoissimo
1/2 xícara mais 3 colheres de sopa de passas
2 colheres de sopa de amêndoas torradas
1/8 colher de chá de extrato de baunilha puro
1/2 xícara de Whey sabor Baunilha ou Chocolate
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em um processador de alimentos ou liquidificador e bata até ficar homogêneo.
Forme barras e deixe descansar na geladeira ou no freezer durante a noite.
Traduzido e Adaptado por Eduardo Pedroso via Bodybuilding.com
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