quarta-feira, 19 de março de 2014

Receita do Dia - Bolas Proteicas de Pasta de Amendoim e Chocolate

 
 

Ingredientes:
  1 colher de sopa de cacau em pó
  1 colher de sopa de manteiga de amendoim Amendoissimo
  Uma colher de Coco Ralado Sexo
  1/4 porção (porção = 1 colher) de Whey de Chocolate
  1/3 porção (porção = 1/2 xícara) Flocos de Aveia
  1 porção (porção = 1 colher de sopa) Mel organico

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes com uma espátula até que a mistura torna-se como um patê. Quebre o patê em 8 porções iguais e enrole em bolinhas. Em seguida, role as bolas em um pouco de coco  frio até que esteja pronto para comer .

Traduzido e Adaptado por Eduardo Pedroso via Ripped Recipes.com

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