Receita do Dia - Panqueca de Banana de 1 Minuto!

Ingredientes (1 porção = 5 panquecas pequenas):
1 banana
1 ovo
Canela a gosto

Instruções:
Misture todos os ingredientes ( preferencialmente utilizando um mixer)
Aqueça uma panela
Faça 5 panquecas pequenas
Asse cada lado por cerca de 1 minuto ou até chegar ao ponto agradável.

Informações nutricionais (1 porção = 5 panquecas pequenas): 
Energia: 213 calorias 
Proteína: 8 g 
Hidratos de carbono: 35 g (29 g de açúcar (de bananeira) 
Gordura: 4,5 g 
Fibra: 5 g

Traduzido por Eduardo Pedroso via FitnessRecipes.com